Cara Hidup Sehat Tanpa Narkoba

Milenial Cerdas Beragama, Sehat Tanpa Narkoba

hidup sehat

Bidang Kemahasiswaan Universitas Bina Sarana Informatika (UBSI) melalui Unit Kegiatan Mahasiswa (UKM) Kerohanian Islam bekerjasama dengan Artipena (Aliansi Relawan Perguruan Tinggi Anti Penyalahgunaan Narkoba) dan GANMN (Gerakan Anti Narkotika dan Miras Nasional) bakal menggelar webinar Anti Narkoba (narkotika dan obat-obatan terlarang). Ulasan materi webinar membicarakan seputar usaha pencegahan narkoba melalui pembahasan dari sudut pandang ajaran agama dengan tema “Milenial Cerdas Beragama, hidup Sehat Tanpa Narkoba”

Irwin Ananta Vidada, SE, MM yang merupakan wakil kepala bidang pengembangan kapasitas DPP Artipena yang juga pembina UKM Kerohanian Islam UBSI memberikan behwa penyelesaian permasalahan penyalahgunaan narkoba secara komprehensif tidak bisa ditunaikan terkecuali dengan mengembalikan setiap insan (manusia) kepada penghayatan atas nilai-nilai agama sebagai benteng dan garda utama untuk menahan dari segala macam keburukan juga diantaranya penyalahgunaan narkoba.

Narkoba sudah kami ketahui dengan bisa mengakibatkan kerusakan jiwa dan akal seseorang. Serta bermacam pengaruh bahayanya sebagaimana sudah banyak dijelaskan oleh pakar Kesehatan di semua penjuru dunia. Para ulama islam bermacam madzhab sejak dahulu pun sudah menyebutkan perihal hukum haramnya pemanfaatan penyalahgunaan narkoba. Narkoba merupakan narkotika, psikotropika, dan obat terlarang makna lain yang diperkenalkan adalah Napza yang merupakan singkatan dari narkotika, psikotropika, dan zat adiktif.

Narkotika bisa menimbulkan pengaruh penurunan atau perubahan kesadaran, hilangnya rasa, mengurangi hingga menyingkirkan rasa nyeri, dan bisa menimbulkan ketergantungan. zat terhadap obat ini berasal dari tanaman atau bukan tanaman baik sintetis maupun semi sintetis.

Psikotropika merupakan zat atau obat yang bekerja menurunkan fungsi otak serta merangsang susuan syaraf pusat sehingga menimbulkan reaksi berbentuk halusinasi, ilusi, masalah langkah berpikir, perubahan perasaan yang tiba-tiba, dan menimbulkan rasa kecanduan terhadap pemakainya. Jenis obat-obatan ini bisa ditemukan dengan gampang di apotik, cuma saja penggunaannya mesti sesuai dengan resep dokter. Efek kecanduan yang diberikan pun mempunyai kandungan yang berbeda-beda, menjadi dari berpotensi tinggi menimbulkan ketergantungan hingga ringan.(bnn.go.id)

Bahan adiktif lainnya merupakan Slot777 Gacor zat atau bahan lain bukan narkotika dan psikotropika yang bisa berdampak terhadap kerja otak serta menimbulkan pengaruh ketergantungan. [UU No.22 Tahun 1997 perihal Narkotika].Bahaya Narkoba sesuai dari pengaruh yang ditimbulkannya bisa berpengaruh menimbulkan efek-efek tertentu yakni

1. Depresan, aktivitas fungsional tubuh jadi menyusut gara-gara melambatnya fungsi system syaraf pusat. Kondisi ini membuat pemakai menjadi tenang, , berikan rasa Bahagia menimbulkan rasa melambung tinggi dan apalagi membuatnya tertidur atau tidak sadarkan diri

2. Stimulan, Mendorong rangsangan terhadap proses saraf pusat dan berdampak terhadap meningkatknya kegairahan (segar dan bersemangat) dan kesadaran. Obat ini bisa bekerja dengan menimbulkan pengurangan rasa kantuk gara-gara lelah, pengurangan nafsu makan,serta mempercepat detak jantung, tekanan darah dan pernafasan.

3. Halusinogen, Dapat membuat perubahan rangsangan indera yang menyadari serta perubahan terhadap suasanan perasaan dan asumsi sehingga menimbulkan halusinasi.

Seorang pakar kebugaran dulu memberikan bahwa narkoba pasti bakal mengantarkan terhadap hilangnya fungsi kelima perihal yang mana perihal prihal ini islam terlampau menjaganya. narkoba bisa mengakibatkan kerusakan agama, jiwa, akal, kehormatan dan harta.

para ulama sudah menyebutkan bahwa narkoba ini masuk di dalam pembahasan mufattirot (pembuat lemah) atau mukhoddirot (pembuat mati rasa).

Para ulama bersepakat perihal haramnya konsumsi narkoba ketika bukan di dalam situasi darurat sebagaimana dulu dijelaskan oleh Ibnu Taimiyah rahimahullah yang dikutip dari muslim.or.id berkata, “Narkoba serupa halnya dengan zat yang memabukkan diharamkan berdasarkan kesepakatan para ulama. Bahkan setiap zat yang bisa menyingkirkan akal, haram untuk dikonsumsi kendati tidak memabukkan” (Majmu’ Al Fatawa, 34: 204).

Pengaruh lingkungan melalui pergaulan (pertemanan) mempunyai pengaruh yang besar di dalam menejerumuskan seseorang di dalam keburukan demikian sebaliknya pengaruh lingkunganpun bisa mengajak seseorang terhadap kebaikan. “Seseorang yang duduk (berteman) dengan orang sholih dan orang yang tidak baik adalah bagaikan berkenalan dengan pemilik minyak misk dan pandai besi. Jika engkau tidak dihadiahkan minyak misk olehnya, engkau bisa membeli darinya atau sedikitnya bisa baunya. Adapun berkenalan dengan pandai besi, terkecuali engkau tidak mendapati badan atau pakaianmu hangus terbakar, sedikitnya engkau bisa baunya yang tidak enak” (HR. Bukhari no. 2101, dari Abu Musa).

Disinilah pentingnya penghayatan dan pengamalan nilai-nilai agama sebagai usaha benteng utama di dalam menahan dari buruknya pergaulan dan laksanakan hal-hal yang nista juga manfaat menjegah sehingga tidak terjerumus di dalam bahaya penyalahgunaan narkoba.

Sebagaimana kami ketahui di masa pandemi ini ketika banyak aktifitas perekonomian dan bermacam kehidupan manusia sempat terhenti atau terhalang tapi tidak berlaku bikin penyalahgunaan narkoba, tidak saja terhadap masyakat lazim apalagi sejumlah figur public tertangkap tangan di dalam persoalan narkoba di dalam masa pandemi ini.

Dilansir dari Merdeka.com, Kepala Badan Narkotika Nasional (BNN) Irjen Pol Petrus Reinhard Golose mengatakan, peredaran narkoba mengalami peningkatan selama pandemi Covid-19. Dia menduga, penyebabnya gara-gara selama pandemi banyak warga yang berada di rumah saja dan selanjutnya menyalahgunakan obat.

Mencermati kejadian-kejadian fenomena pas ini sebagai perguruan tinggi yang berkomitmen menampik penyalahgunaan narkotika dan obat-obatan terlarang yang mana segenap Civitas Akademika Universitas Bina Sarana Informatika (UBSI) dulu menyatakan deklarasi anti narkotika dan obat-obatan terlarang Bersama BNN yang di ikuti oleh ribuan mahasiswa UBSI.

Sampai pas ini Civitas Akademika Universitas Bina Sarana Informatika selalu terus menerus untuk merealisasikannya dengan menopang pemerintah melalui BNN RI dan Artipena menyatakan perang terhadap penyalahgunaan dan peredaran narkotika serta obat-obatan terlarang di dalam segala macam style maupun bentuknya manfaat menciptakan lingkungan kampus yang bersih dari penyalahgunaan dan peredaran gelap narkoba dengan mengoptimalisasikan usaha Pencegahan Pemberantasan Penyalahgunaan dan Peredaran Gelap Narkoba (P4GN) di lingkungan perguruan tinggi Universitas Bina layanan Informatika.

Ditulis pada Uncategorized | Tinggalkan komentar

Milenial : Semakin Tinggi Pendapatan, Gaya Hidup Semakin Mewah

Milenial – Ketika seseorang mendapatkan promosi jabatan dan kenaikan gaji, hal pertama yang akan dilakukan adalah merayakan momen tersebut dengan perayaan kecil bersama pasangan, keluarga, atau teman.

Untuk momen spesial, makan malam di restoran mewah adalah pilihan terbaik. Kamu pernah seperti ini juga, Beauties?

Mendapatkan kenaikan gaji juga akan menggoda kamu untuk membeli ponsel keluaran terbaru, tas limited edition, atau barang-barang lain yang sebenarnya tidak kamu butuhkan. Hati-hati, Beauties, bisa jadi kamu terjebak dalam lifestyle creep. Apa itu?

Milenial Finance Yahoo, lifestyle creep slot777 login atau inflasi gaya hidup terjadi ketika standar hidup masyarakat meningkat seiring dengan bertambahnya pendapatan. Hal ini bukan sesuatu yang bisa terjadi pada seseorang dalam waktu semalam.

Lifestyle creep merupakan siklus menguras uang untuk bekerja lebih keras untuk mendapatkan pendapatan yang besar.

Ketika kamu berhasil mendapatkan pendapatan yang lebih tinggi, kamu juga akan menghabiskan lebih banyak uang untuk standar hidup.

Hal ini akan membuat kamu kembali bekerja lebih keras untuk mendapatkan pendapatan yang lebih besar. Siklus ini akan terus berulang karena kamu merasa tidak memiliki cukup uang ekstra.

Contoh lifestyle creep bisa dimulai dari hal-hal kecil, misalnya selalu bersantai di coffee shop mahal setiap minggu.

Atau contoh lain yang tanpa kamu sadari adalah membeli kendaraan atau perangkat elektronik baru karena mampu, bukan karena butuh. Jika kebiasaan ini tidak dihentikan, kamu tidak akan punya tabungan untuk masa depan.

Ditulis pada Uncategorized | Tinggalkan komentar

Kemenag Gelar PeaceSantren, Ribuan Santri Serukan Perdamaian

Kementerian Agama (Kemenag) melangsungkan kesibukan baru selama bulan Ramadan 1445 H/2024 M, dengan menggelar PeaceSantren di lima pesantren di Indonesia. Gelaran perdana kesibukan ini dikerjakan Sabtu (16/3) sore, di Pondok Pesantren Azziyadah, Jakarta.
Mengutip siaran pers diterima, acara yang diawali pukul 15.30 WIB dihadiri ribuan santri di halaman pesantren yang berlokasi di daerah Duren Sawit, Jakarta Timur. Suasana makin semarak ketika grup band GIGI, mulai membawakan nyanyian-nyanyian religi.
Melalui kesibukan Peacesantren ini, kita mau memberi tahu pesan tenteram dari pesantren. Rangkaian Peacesantren, kita mulai di Pondok Pesantren Azziyadah ini,\\\” ujar Wakil Menteri Agama Saiful Rahmat Dasuki, seperti dikutip Minggu (17/3/2024).
Menonjol hadir pada acara Ngabuburit Ramadhon ini, Dirjen Pengajaran Islam M. Ali Ramdhani, Staf Khusus Menag Nuruzzaman, Plt Direktur Pengajaran Diniyah dan Pondok Pesantren Waryono Abdul Ghafur, Kepala Kanwil Kemenag Jakarta Cecep Khairul Anwar dan Pengasuh Pesantren Az Ziyadah KH Muhajir Zayadi.
Wakim Menteri Agama Saiful Rahmat Dasuki mahjong ways memberi tahu selama ini pesantren merupakan sebuah entitas yang menjunjung penenteraman. Menurut Wamenag, itu kenapa para santri betul-betul mencintai penenteraman. Mereka tak gampang terbawa amarah.
“Pesantren merupakan entitas yang tenteram dan santai. Jikalau ada santri yang gampang naik pitam lazimnya nyantrinya tak lama,” ujar pria yang akrab disapa Bang Wamen.
Sementara itu, Dirjen Pengajaran Islam Ali Ramdhani memberi tahu pihaknya akan terus menggaungkan pesan penenteraman dan motivasi persaudaraan bersama ribuan santri.
\\\”Mengapa kita pilih pesantren, sebab pesantren merupakan lembaga yang telah ada sebelum negeri ini berdiri, jauh sebelum merdeka. Pesantren Azziyadah sendiri telah ada semenjak 1933,\\\” tutur ia.
\\\”Kita belajar dari lembaga ini bagaimana menjaga keberlangsungan masyarakat dan kedamaian,\\\” imbuh ia.
Hal senada diberi tahu Thomas Ramdan, bassis grup GIGI. \\\”Kami berterima beri kepada Kemenag yang telah mengajak kami dalam kesibukan ini. Kami merasa bersuka cita bisa berada di pesantren di tengah para santri dan masyarakat,\\\” ujar Thomas mewakili grupnya.
\\\”Pesantren itu daerah orang-orang baik berada. Daerah di mana kebaikan dijaga secara turun temurun. Semoga dengan ini, kita bisa menebarkan kedamaian ke segala Indonesia,\\\” imbuhnya.
Ditulis pada Uncategorized | Tinggalkan komentar

Selena Gomez Sukses Bisnis Kosmetik, Blush On Rare Beauty Sentuh USD 70 Juta

Jakarta – Penyanyi dan aktris Amerika Serikat Selena Gomez dinilai telah berhasil lepas dari potensi jebakan dari bintang anak-anak menjadi selebritas besar. Tak hanya menjadi bintang, tetapi ia juga masuk dunia bisnis melalui merek kosmetiknya Rare Beauty.

Dikutip dari Strait Times, Minggu (23/7/2023), Selena Gomez mencatat sembilan lagu hits, lebih dari 12 single platinum, dan membintangi serial komedi Only Murders in The Building pada 2021 hingga sekarang.

Kini make-up line milik Selena Gomez menghasilkan slot777 gacor pundi-pundi uang. Popularitas Rare Beauty telah melonjak sejak debut kurang dari tiga tahun lalu di tengah banyak lini kosmetik yang didukung selebritas mengalami kejatuhan.

Perusahaan ini telah berhasil dalam industri kecantikan global senilai USD 250 miliar atau 332 miliar dolar Singapura (Rp 3.750 triliun, asumsi kurs dolar Amerika Serikat terhadap rupiah 15.002).

Dengan menciptakan riasan sederhana, harga terjangkau dan memanfaatkan popularitas besar Selena Gomez di platform seperti TikTok telah sita perhatian.

“Orang-orang mencari performance dan nilai dalam produk mereka yang dilakukan Rare dengan sangat baik,” ujar Penulis Kecantikan yang berbasis di New York, Sable Yong dikutip dari Straits Times.

“Ya, itu lucu. Ya, Selena Gomez adalah pendirinya. Tetapi bahkan jika dia tidak ada dalam gambar, itu adalah produk yang diformulasikan dengan baik yang bekerja sangat baik dengan harga cukup terjangkau,” ia menambahkan.

Merek yang sedang melaju pada 2023 hingga catat penjualan tiga kali lipat pada 2022. Pada 2022, perseroan mencatat penjualan perona pipi atau blush on terlarisnya 3,1 juta. Produk ini dijual senilai USD 23 yang berarti hasikan pendapatan USD 70 juta. Perseroan menolah memberikan tambahan detil keuangan termasuk daftar investor.

Ditulis pada Uncategorized | Tinggalkan komentar

Misteri Hilangnya 900 Jam Tangan Mewah Senilai Rp202 Miliar di Jepang, Dibawa Kabur ke Dubai Atau Dijual Online?

Misteri Hilangnya 900 Jam Tangan Mewah Senilai Rp202 Miliar di Jepang, Dibawa Kabur ke Dubai Atau Dijual Online?
Sebanyak 900 jam tangan mewah yang punya nilai hampir USD 13 juta atau kira-kira Rp202 miliar dilaporkan hilang di Jepang, setelah sebuah web site penyewaannya bangkrut dan pemiliknya melarikan diri ke Dubai.

Situs selanjutnya melayani jasa penyewaan jam tangan mewah di mana pemilik Rolex dan jam tangan mahal lainnya meraih biaya deposit bulanan bersama meminjamkannya ke Toke Match yang berbasis di Osaka, yang kemudian dapat menyewakannya kepada pelanggan.

Dilansir CNA, Senin (11/3/2024), Neo Reverse, perusahaan yang mengoperasikan Toke Match, daftar spaceman mengumumkan pada 31 Januari 2024 penghentian layanannya dan berjanji dapat mengembalikan semua jam tangan.

Namun menurut laporan Asahi Shimbun dan sejumlah media lain, sebanyak 190 pemilik jam menyatakan bahwa jam tangan punya mereka belum kembali. Beberapa jam tangan selanjutnya bahkan muncul di web site lelang online, supaya mendorong pemiliknya mengajukan pengaduan ke polisi di sejumlah wilayah di Jepang.

Operator web site lelang Valuence Japan menyatakan kepada AFP bahwa setidaknya 20 jam tangan yang ditanganinya punyai nomor seri yang sesuai bersama yang dipinjamkan ke Toke Match.

“Kami segera menghentikan peredaran jam tangan ini untuk mencegah terjadinya rusaknya lebih lanjut melalui penjualan kembali,” kata seorang juru bicara pekan lalu.

Ia terhitung menyebut bahwa separuh berasal dari semua jam tangan itu udah tersedia di wilayah lelang sebelum saat sarana Toke Match dihentikan.

Jam Tangan Mewah Sudah Beredar di Situs Lelang

The Sharing Economy Association menyatakan di dalam sebuah pengakuan bahwa mereka udah terima laporan bahwa beberapa jam tangan selanjutnya terhitung diedarkan di toko barang bekas.

Polisi Tokyo udah meraih surat perintah penangkapan untuk pemilik Toke Match, Takazumi Kominato (42) atas dugaan penggelapan jam tangan Rolex. Dia diduga menjual Rolex yang dia pinjamkan berasal dari pemiliknya ke dealer barang bekas seharga 650.000 yen pada bulan Januari.

Namun, media Jiji Press melaporkan bahwa Kominato terbang muncul Jepang pada akhir Februari 2024 menuju Dubai, dan polisi memiliki rencana memasukkannya ke di dalam world wanted list (daftar orang yang dicari secara internasional).

Jam Tangan Mewah Jadi Investasi

Jam tangan tak cuman sebagai penunjuk kala kala ini. Ternyata punyai jam tangan mewah mampu menjadi komoditas investasi bagi yang berminat.

Ini mampu terjadi dikala kepemilikan jam berkenaan bersama peristiwa pembuatannya. Maklum, kelangkaan memilih harga jam tangan yang menjadi tinggi.

Penjualan jam tangan mewah sempat berjaya di era pandemi di kala ekonomi lesu. Kondisi ini berarti jam tangan punyai pasarnya tersendiri.

Ditulis pada Uncategorized | Tinggalkan komentar

Yuk, Kenali Berbagai Klasifikasi Jenis Hotel

Hotel jadi akomodasi yang perlu diperhatikan ketika traveling, acara keluarga, maupun kebutuhan bisnis. 
 
Oleh gara-gara itu, ada banyak model model hotel beserta klasifikasinya sehingga dapat mengakomodir kebutuhan berbeda. 
 
Jenis Hotel Berdasarkan Plan
1. Modified American Plan (MAP)
Hotel ini miliki proses yang tertentu untuk melayani para tamu. Pengunjung wajib membayar harga kamar tertentu yang masuk bersama dengan ongkos makanannya. Yang Menarik, hotel ini memberi tambahan fasilitas dua kali makan. 
 
2. European Plan (EP)
EP atau lebih dikenal bersama dengan sebutan European Plan memanfaatkan proses yang melibatkan pengunjung sehingga membayar harga kamar saja. Itu artinya, harga hotel model EP tidak terhitung bersama dengan ongkos makan. 
 
3. Full American Plan (FAP)
Berbeda bersama dengan proses sebelumnya, FAP mengedepankan proses yang memberi tambahan tiga fasilitas makan untuk tamu.
 
Jadi, tamu dapat membayar hotel dan udah parlay bola terhitung bersama dengan ongkos makannya selama menginap. 
 
Jenis Hotel Berdasarkan Lokasi
1. City Hotel
Seperti namanya, kawasan hotel ini berada di kawasan perkotaan besar dan dapat ditemukan bersama dengan mudah. 
 
Umumnya hotel ini dapat miliki karakteristik  gedung besar dan mempunyai tujuan untuk memenuhi business traveler. 
 
2. Motel
Motel atau motor hotel merupakan tidak benar satu model model hotel beserta klasifikasinya sebagai persinggahan waktu bagi orang orang yang tengah lakukan perjalanan jauh. Lokasinya umumnya berada di perkotaan atau di pinggir jalur penghubung. 
 
3. Resort Hotel
Berbicara tentang hotel yang satu ini maka umumnya mengakomodasi kebutuhan para wisatawan. 
 
Tak cuma pengunjung berasal dari kawasan domestik saja, tapi tamu berasal dari mancanegara terhitung singgah kesini.
 
4. Residential Hotel
Seperti bersama dengan nama yang disematkan pada hotel ini, residential hotel jadi pilihan bagi para tamu yang inginkan menetap dalam waktu lumayan lama. 
 
5. Downtown Hotel
Hotel ini berlokasi di dekat keramaian perbelanjaan dan perdagangan untuk business traveler. 
 
Ini umumnya sedia kan akomodasi bagi tamu yang miliki tujuan bisnis jual-beli dan lain sebagainya. 
 
6. Airport Hotel
Jenis hotel ini terletak di dekat bandara untuk memberi tambahan service kepada para tamu yang cuma transit di bandara secara singkat. 
 
Umumnya, para tamu dapat singgah ke hotel ini sebelum akan melangsungkan ke perjalanan berikutnya. 
Ditulis pada Uncategorized | Tinggalkan komentar

Penyebab Telat Haid Yang Harus Anda Ketahui Sekarang!

Tidak banyak yang tau, apa penyebab telat haid tak sekedar menganggap itu sebagai sinyal awal berasal dari kehamilan. Meski kehamilan sering kali dianggap sebagai aspek utama, sebenarnya ada banyak aspek lain yang dapat menjadi penyebab telat mampir bulan.
 
Jika menstruasi terlambat mampir cuma di dalam kurun sementara satu atau dua hari, sebenarnya tak harus kuatir kenapa belum haid. Karena itu masih di dalam kondisi normal, karena umumnya siklus menstruasi berlangsung selama 26 – 28 hari.
 
Berikut adalah sebagian indikasi yang dapat dianggap bahwa siklus menstruasi tidak normal:
 
Biasanya menstruasi terlampau teratur, namun di bulan ini menstruasi terlambat lebih berasal dari tiga hari.
Sudah lebih berasal dari 38 hari sejak menstruasi terakhir.
Nyatanya, telat haid dapat disebabkan oleh sebagian  slot spaceman kondisi, juga stres, masalah hormon, kehamilan, fluktuasi berat badan, mengkonsumsi pil kontrasepsi, sindrom polikistik ovarium, sampai masalah kebugaran lainnya. Untuk lebih memahami penyebabnya, silahkan baca penjelasan di bawah ini.
 
Faktor Penyebab Telat Haid
 
Berikut adalah 9 penyebab telat mampir bulan yang paling umum. Apakah kamu mengalaminya akhir-akhir ini?
 
1. Kehamilan
 
Penyebab ini merupakan yang paling lazim dianggap sebagai alasan utama kenapa haid terlambat. Namun harus diingat ini sebatas satu berasal dari banyak aspek lain yang dapat merubah siklus menstruasi.
 
Karena layaknya yang telah dijelaskan diatas, ada banyak aspek kenapa telat haid terjadi. Tidak cuma melulu karena kehamilan. Kondisi terlambat menstruasi dapat juga karena ada masalah kebugaran yang parah.
 
2. Sindrom Polikistik Ovariun (PCOS)
 
Sindrom Polikistik Ovarium atau yang lebih dikenal dengan nama PCOS merupakan kondisi medis yang dapat menjadi keliru satu aspek kenapa haid dapat terlambat. Ini karena kelainan medis ini mengakibatkan tubuh wanita memproduksi lebih banyak hormon androgen atau hormon yang biasa dominan di dalam tubuh pria.
 
Kelainan hormon ini merubah proses ovulasi di dalam tubuh, agar menjadi penyebab terlambat haid atau bahkan tidak mampir serupa sekali. Selain telat haid, tanda-tanda lain berasal dari PCOS adalah timbulnya jerawat yang meradang, berat badan makin tambah secara signifikan, sebagian juga mengalami rontok rambut parah.
 
3. Stres
 
Penyebab haid telat setelah itu adalah stres. Stres mudah tidak bakal merubah siklus menstruasi, namun stres kronis yang berlangsung lumayan lama dapat berdampak pada hormon di dalam tubuh dan menjadi alasan kenapa dapat telat haid.
 
Ketika tingkat stres memuncak, maka tubuh dengan sendirinya mengaktifkan proses endokrin untuk menyebar di dalam tubuh. Hormon inilah yang menghimpit proses reproduksi dan menunda menstruasi.
 
Untuk mengatasi ini, maka model hidup harus dirubah. Berolahraga secara tertata dan  tidur tepat waktu, dapat menopang untuk menghalau stres dan melancarkan siklus menstruasi. Jika stres tidak juga dapat di kelola, maka perlu untuk bicara dengan dokter atau konselor untuk mencari langkah penangan stres yang efektif.
 
4. Berat badan tidak normal
 
Berat badan yang tidak normal dapat juga menjadi keliru satu aspek telat haid selanjutnya. Ini dikarenakan, berat badan berlebih (obesitas) atau kurang berat badan dapat mengakibatkan ketidakseimbangan hormon.
 
Untuk menilai apakah berat badan masuk di dalam kategori sehat atau tidak, maka kita dapat menghitung indeks massa tubuh (IMT). Cara menghitung IMT adalah dengan membagi berat badan (kg) dengan tinggi badan yang telah dikuadratkan (m2).
 
5. Gangguan tiroid
 
 
Kelenjar tiroid berbasis di pangkal leher, dan kelenjar tersebut merupakan keliru satu penghasil hormon yang sesuaikan proses tubuh.
 
Jika ada masalah dengan tiroid, baik tiroid menjadi terlampau aktif (hipertiroidisme) atau justru kurang aktif (hipotiroidisme), maka ini juga bakal menjadi penyebab mampir bulan terlambat. Menurut penelitian, masalah tiroid lazim berlangsung pada perempuan.
 
6. Pemakaian KB Hormonal
 
Pil KB mempunyai kandungan gabungan progestin dan esterogen. Hormon ini bertugas untuk menghentikan ovulasi dan menahan kehamilan. Oleh karena itu, sementara mengkonsumsi pil KB otomatis siklus menstruasi bakal terpengaruh. Tidak cuma KB berjenis pil, pemakaian kontrasepsi tipe lain juga dapat menjadi penyebab tidak haid.
 
Jika kamu baru saja berhenti minum pil KB atau membebaskan pemakaian kontrasepsi, maka biasanya bakal memerlukan sementara sebagian bulan agar siklus menstrusasi ulang normal. 
Ditulis pada Uncategorized | Tinggalkan komentar

Lifestyle Orang-Orang Negara Amerika Serikat

Gaya hidup di Amerika Serikat akun pro jepang sangat beragam dan dipengaruhi oleh berbagai faktor, termasuk geografis, demografis, budaya, dan ekonomi. Meskipun tidak mungkin untuk menggeneralisasi seluruh populasi, ada beberapa tren dan kebiasaan yang seringkali dapat diidentifikasi sebagai bagian dari gaya hidup di Amerika Serikat:

  1. Keragaman Budaya: Amerika Serikat adalah negara yang sangat beragam budayanya. Masyarakatnya terdiri dari berbagai etnis, agama, dan latar belakang budaya. Ini tercermin dalam keanekaragaman kuliner, bahasa, dan tradisi di seluruh negeri.
  2. Mobilisasi dan Transportasi Pribadi: Banyak orang Amerika mengandalkan mobil sebagai alat transportasi utama. Kebanyakan kota di AS didesain untuk kendaraan pribadi, dan perjalanan jarak jauh sering kali merupakan bagian dari gaya hidup sehari-hari.
  3. Olahraga dan Aktivitas Fisik: Olahraga, baik sebagai peserta maupun penggemar, merupakan bagian integral dari gaya hidup Amerika. Berbagai olahraga, termasuk sepak bola, bisbol, basket, dan futsal, sangat populer. Selain itu, kebiasaan hidup sehat dan kesadaran akan kebugaran semakin berkembang.
  4. Kuliner Cepat Saji dan Pengantaran Makanan: Kehidupan yang sibuk dan mobilitas tinggi menyebabkan popularitas makanan cepat saji. Pemesanan makanan secara daring dan layanan pengantaran juga semakin populer.
  5. Budaya Kafe: Budaya kafe tumbuh pesat di Amerika Serikat. Kedai kopi dan warung kopi independen sering kali menjadi tempat bersosialisasi atau tempat kerja sambil menikmati kopi atau minuman lainnya.
  6. Budaya Nonton Film dan Serial: Film dan serial TV Amerika memiliki dampak global yang signifikan. Kebanyakan orang Amerika menyukai hiburan dalam bentuk ini, dan bioskop, layanan streaming, serta program TV menjadi bagian penting dari kehidupan sehari-hari.
  7. Gaya Hidup Teknologi: Masyarakat Amerika cenderung mengadopsi teknologi dengan cepat. Pemakaian perangkat seluler, penggunaan media sosial, dan keterlibatan dengan platform digital adalah bagian yang signifikan dari gaya hidup modern.
  8. Pendidikan dan Pengembangan Karir: Pendidikan dan karir memiliki peran sentral dalam hidup orang Amerika. Banyak orang mengejar pendidikan tinggi dan berfokus pada pengembangan keterampilan untuk memajukan karir mereka.
  9. Kegiatan Hiburan: Kegiatan hiburan, seperti konser musik, pertunjukan teater, dan festival, merupakan bagian penting dari kehidupan sosial di Amerika Serikat.
  10. Mentalitas Pemberdayaan Pribadi: Banyak orang Amerika memiliki mentalitas pemberdayaan pribadi, mendorong inovasi, kewirausahaan, dan pencapaian tujuan pribadi.

Perlu diingat bahwa Amerika Serikat adalah negara yang besar dan keragaman gaya hidupnya mencakup berbagai komunitas dan kelompok. Oleh karena itu, pengalaman hidup seseorang di New York City mungkin sangat berbeda dengan pengalaman hidup di Texas atau California.

Ditulis pada Gaya Hidup | Tag | Tinggalkan komentar

Cara Menjaga Kesehatan Dengan Berbagai Ramuan Tradisional

Menjaga kesehatan dengan ramuan tradisional dapat menjadi alternatif yang baik, terutama bagi mereka yang mencari solusi alami dan holistik untuk kesehatan mereka. Berikut adalah beberapa ramuan tradisional yang dapat membantu menjaga kesehatan Anda:

  1. Jahe: Jahe adalah ramuan yang kaya akan antioksidan dan senyawa anti-inflamasi yang dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, meredakan sakit tenggorokan, serta meningkatkan pencernaan. Anda bisa membuat teh jahe dengan merendam potongan jahe dalam air panas atau menambahkannya ke dalam masakan.
  2. Kunyit: Kunyit mengandung kurkumin, senyawa yang memiliki sifat antiinflamasi dan antioksidan. Minum teh kunyit hangat

    atau menambahkan kunyit ke dalam masakan dapat membantu mengurangi peradangan dan memperkuat sistem kekebalan tubuh. slot microgaming

  3. Madu: Madu memiliki sifat antimikroba dan antiinflamasi yang dapat membantu meredakan batuk, sakit tenggorokan, serta memberikan energi tambahan. Anda bisa menambahkan madu ke dalam teh hangat atau minuman lainnya, atau mengonsumsinya langsung.
  4. Lidah Buaya: Lidah buaya kaya akan nutrisi dan memiliki sifat penyembuhan yang baik untuk kulit dan pencernaan. Anda bisa mengonsumsi jus lidah buaya atau menggunakannya sebagai masker wajah alami.
  5. Sambiloto: Daun sambiloto memiliki sifat antiradang dan antivirus yang dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh serta mengurangi gejala flu dan pilek. Anda bisa merendam daun sambiloto dalam air panas untuk membuat teh atau mengonsumsinya dalam bentuk kapsul.
  6. Kayu Manis: Kayu manis memiliki sifat antimikroba dan antiinflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan, meningkatkan sirkulasi darah, dan mengatur kadar gula darah. Anda bisa menambahkan kayu manis ke dalam teh, kopi, atau masakan.
  7. Bawang Putih: Bawang putih memiliki sifat antimikroba dan antiinflamasi yang kuat, serta dapat membantu menurunkan kolesterol dan tekanan darah. Mengonsumsi bawang putih mentah atau menambahkannya ke dalam masakan dapat memberikan manfaat kesehatan yang baik.

Pastikan untuk berkonsultasi dengan ahli kesehatan sebelum mencoba ramuan tradisional baru, terutama jika Anda memiliki kondisi kesehatan yang sudah ada atau sedang mengonsumsi obat-obatan tertentu. Selain itu, perhatikan juga dosis dan penggunaan yang tepat untuk setiap ramuan tradisional yang Anda gunakan.

Ditulis pada Kesehatan | Tag | Tinggalkan komentar

Mengenal Tentang Gaya Hidup Pola Sehat

Gaya hidup pola sehat mencakup https://www.belcindo.com/ serangkaian keputusan dan kebiasaan yang bertujuan untuk meningkatkan kesejahteraan fisik dan mental. Pola hidup sehat dapat berkontribusi pada pencegahan penyakit, meningkatkan energi, dan meningkatkan kualitas hidup. Berikut adalah beberapa elemen penting dari gaya hidup pola sehat:

  1. Pola Makan Sehat:
    • Diet Seimbang: Memasukkan berbagai macam makanan dari semua kelompok makanan, termasuk buah-buahan, sayuran, biji-bijian, protein, dan produk susu.
    • Porsi yang Sehat: Mengontrol ukuran porsi untuk mencegah overeating dan mengelola berat badan.
    • Minum Air yang Cukup: Menjaga hidrasi tubuh dengan cukup minum air sepanjang hari.
  2. Aktivitas Fisik:
    • Olahraga Teratur: Melibatkan diri dalam aktivitas fisik secara teratur, seperti berjalan kaki, lari, bersepeda, atau kegiatan olahraga lainnya.
    • Latihan Kekuatan dan Fleksibilitas: Melibatkan latihan yang meningkatkan kekuatan otot dan fleksibilitas tubuh.
  3. Manajemen Stres:
    • Relaksasi dan Meditasi: Menggunakan teknik relaksasi, meditasi, atau yoga untuk mengelola stres dan meningkatkan kesejahteraan mental.
    • Manajemen Waktu: Mengatur waktu dengan baik untuk mengurangi tekanan dan menghindari perasaan terburu-buru.
  4. Tidur yang Cukup:
    • Polanya Tidur yang Baik: Memastikan tidur yang cukup dengan memiliki pola tidur yang teratur dan nyenyak.
    • Rutin Tidur: Menjaga rutinitas tidur yang konsisten, termasuk bangun dan tidur pada waktu yang sama setiap hari.
  5. Berhenti Merokok dan Menghindari Alkohol Berlebihan:
    • Berhenti Merokok: Menghentikan kebiasaan merokok untuk meningkatkan kesehatan paru-paru dan kardiovaskular.
    • Penggunaan Alkohol yang Bertanggung Jawab: Mengonsumsi alkohol dengan bijaksana dan sesuai dengan pedoman kesehatan.
  6. Berinteraksi Sosial dan Mendukung Kesehatan Mental:
    • Hubungan Sosial yang Positif: Membangun dan memelihara hubungan sosial yang sehat untuk mendukung kesehatan mental.
    • Mencari Dukungan Emosional: Mencari dukungan dari teman, keluarga, atau profesional kesehatan mental jika diperlukan.
  7. Pemantauan Kesehatan Reguler:
    • Pemeriksaan Kesehatan Rutin: Melakukan pemeriksaan kesehatan secara teratur untuk mendeteksi masalah kesehatan secara dini.
    • Vaksinasi yang Sesuai: Memastikan vaksinasi yang diperlukan untuk mencegah penyakit menular.

Gaya hidup pola sehat melibatkan keputusan sehari-hari yang mendukung kesehatan dan kesejahteraan jangka panjang. Kombinasi elemen-elemen di atas dapat membantu menciptakan gaya hidup yang seimbang dan mendukung kesehatan optimal.

Ditulis pada Gaya Hidup, Kesehatan | Tinggalkan komentar

Gaya Hidup yang Bagus dan di Tiru

Gaya hidup yang bagus dan dapat dijadikan https://petanimuda.org/ contoh sering kali mencakup elemen-elemen seperti kesehatan, keberlanjutan, keseimbangan kerja-hidup, dan kebahagiaan. Berikut adalah beberapa gaya hidup yang baik dan dijadikan contoh:

  1. Kesehatan dan Kebugaran:
    • Olahraga Teratur: Memasukkan kegiatan fisik ke dalam rutinitas sehari-hari, seperti berjalan kaki, berlari, atau berenang.
    • Pola Makan Seimbang: Mengonsumsi makanan sehat, bergizi, dan seimbang untuk mendukung kesehatan tubuh.
  2. Keseimbangan Kerja-Hidup:
    • Manajemen Waktu: Menerapkan manajemen waktu yang baik untuk menciptakan keseimbangan antara pekerjaan dan kehidupan pribadi.
    • Tatap Muka dengan Keluarga dan Teman: Meluangkan waktu untuk berkumpul dengan keluarga dan teman-teman untuk menjaga hubungan sosial.
  3. Keberlanjutan:
    • Penggunaan Energi dan Sumber Daya: Mengurangi jejak karbon dengan mengadopsi kebiasaan keberlanjutan, seperti penggunaan energi yang efisien dan pengurangan limbah.
    • Pilihan Makanan Berkelanjutan: Memilih makanan yang diproduksi secara berkelanjutan dan mendukung pertanian lokal.
  4. Kreativitas dan Pengembangan Diri:
    • Hobi Kreatif: Mengejar hobi atau aktivitas kreatif, seperti seni, menulis, atau musik.
    • Pendidikan Terus-Menerus: Memprioritaskan pengembangan diri melalui pembelajaran terus-menerus dan peningkatan keterampilan.
  5. Kesehatan Mental dan Kesejahteraan:
    • Praktik Kesehatan Mental: Melibatkan diri dalam praktik kesehatan mental, seperti meditasi, yoga, atau terapi, untuk mengelola stres dan meningkatkan kesejahteraan mental.
    • Pentingnya Diri Sendiri: Memberikan waktu untuk merawat diri sendiri dan mengetahui batasan diri.
  6. Filantropi dan Pemberian Kembali:
    • Pemberian Kembali: Melibatkan diri dalam kegiatan amal atau sukarela untuk membantu mereka yang membutuhkan.
    • Kesadaran Sosial: Menyadari dampak tindakan dan keputusan terhadap masyarakat dan lingkungan sekitar.
  7. Pertemanan dan Hubungan Positif:
    • Kualitas Hubungan: Memiliki hubungan positif dan mendukung dengan teman-teman, keluarga, dan mitra hidup.
    • Kemampuan Berkomunikasi: Berkomunikasi dengan baik dan secara efektif dengan orang-orang di sekitar.
  8. Pendekatan Positif terhadap Hidup:
    • Rasa Syukur: Bersyukur atas apa yang dimiliki dan bersikap positif terhadap tantangan.
    • Tujuan Hidup: Menetapkan tujuan hidup yang jelas dan bekerja menuju pencapaian tujuan tersebut.
  9. Kemandirian Keuangan:
    • Manajemen Keuangan yang Baik: Menerapkan prinsip kemandirian keuangan, seperti menabung, berinvestasi dengan bijak, dan mengelola utang dengan baik.
  10. Fleksibilitas dan Adaptabilitas:
    • Fleksibilitas: Bersikap fleksibel dan dapat beradaptasi terhadap perubahan, baik dalam kehidupan pribadi maupun profesional.
    • Optimisme: Mempertahankan sikap optimis dalam menghadapi tantangan.

Gaya hidup yang baik dan dijadikan contoh dapat bervariasi antar individu, tetapi umumnya mencakup elemen-elemen tersebut. Yang terpenting, gaya hidup yang baik adalah yang sesuai dengan nilai-nilai dan tujuan pribadi masing-masing orang.

Ditulis pada Gaya Hidup | Tinggalkan komentar